Activities 活動集錦
潤福活動越來越多元了，邀請到淡水區正德國中榮譽會長戚女士帶領大家用嫩豆腐、無糖豆漿等健康食材，就能製作出口感綿密，滋味像起司蛋糕般的無烤箱甜點，看住戶們吃的那麼開心，就知道活動有多成功了！
福樂多蔡一銘執行長多年來到各社區舉辦身心機能活化運動及遊戲，目的是讓長輩們能夠「身動保持健康，心動引發快樂」。
他以幽默風趣的互動方式讓館內長者們體驗健康環及手指棒，更有高爾槌球及賓果投擲的遊戲，還有長輩初次玩就贏過執行長的分數，大家都是深藏不露的遊戲好手呢！
睽違一年天下國樂團再度來館為長輩們慶祝端午節，各個音樂好手齊聚一堂：有四位美女唱將以「回想曲」的春、夏、秋、冬來開場，還有長輩們喜愛的黃梅調歌劇「十八相送」，樂師演奏的音樂都是特別為潤福的長輩所另外編曲的，真是一級棒的音樂享受，整個下來毫不冷場，大家都很期待下次與他們再相會。
天然的食材，才能讓人食得安心。在淡水以純天然手做，又不含添加物食品聞名的餐廳「真食．手做」也來到潤福囉！他們分享如何透過天然的食物去獲得真正的營養，老闆娘也帶來店裡自製的果醬及優格請大家品嚐，大家吃了都讚不絕口呢！還說要團購優格回來吃。老闆娘也提醒大家最好避免食用市售醬料，因為它添加物是最多的！
春風合唱團曹樹華老師帶領多位音樂高手來館演出，先由女聲三重唱震撼開場，緊接著香港珠海學院的張忠柟校長帶來男高音歌唱，還有年僅中學學齡卻有高超小提琴演奏技巧的沈琦秝同學，更有參與過亞洲達人秀，表現亮眼的朱梵光先生，他一次能吹11支口琴呢！這麼精彩的表演，都要獻給潤福的長輩。並祝福全天下的母親，母親節快樂！
夏天到了胃口開始變差了嗎?活動企劃組關心館內的長者，邀請玄奘大學團隊設計好吃、有趣的活動：先由體育系林志遠老師分享八段錦做開場暖身操；再由餐旅管理系梁鳳鈺老師分享健康營養小知識，教大家飲食均衡妙方；最後由五星級福容大飯店李杰奎主廚帶領餐飲科同學準備美味的夏日養生甜品，並為日後專為銀髮族設計的營養套餐做宣傳。
咖啡若喝得巧、喝得妙，它不只能給您提神，更能讓身體健康。
潤福好鄰居「QP咖啡館」的葉永裕教授來分享咖啡要怎麼喝才能真正喝到它的美味及健康，而好的咖啡豆要怎麼選也是門學問。大家都非常喜歡葉教授的經驗分享，還直接揪團一起去QP品嘗香醇咖啡呢!
平甩功已在館內推行三年，是潤福長輩每天的養身妙招之一。邀請梅門的林采珮教練來館帶著伯伯、阿姨們一同練功，協助大家動作做到精準到位，也對尚未接觸過平甩功的長輩講解功效及好處，要讓這套好功法傳承下去，更要把健康傳遞下去。
很幸運地邀請關渡醫院陳昌明院長來館主講，他醫術精湛，臨床經驗豐富，更是神經血管內科專業的權威。他分享中風是可以預防，只要了解中風的危險因素，再配合良好的飲食習慣、生活習慣、控制血壓及血糖，並且聽從醫生指示按時吃藥，就能有效防止中風。講座結束後也有長輩留下來做個別諮詢 ，院長也很仔細地回應呢！
水碓圖書館安排行動書車來館服務，載來了各種知識內容的書籍。館員更關心潤福伯伯、阿姨們的健康，特別邀請太極拳協會的李永信教練到館教學簡易太極拳和八段錦功法。教練仔細地講解動作和功效，住戶也都認真聽講，並且跟著一起練習。佳評如潮，活動組並規畫十堂課程，讓大家越動越健康。
